iPhoneのメモリ使用状況の確認方法は？解放するには？ | お役立ちコラム

■そもそもメモリってなに？

■iPhoneのメモリとストレージの確認方法

​​■メモリが不足するとどうなる？

メモリの容量が多くなると、操作する度にたくさんのデータを読み込むことになるため、処理が追いつかず画面がフリーズし、タッチできないなどの症状が出ることがあります。

メモリが不足すると、アプリを操作している最中、急に強制終了してしまう等の症状が出るケースや、アプリのアイコンをタップし、起動後すぐにホーム画面に戻ってしまうといった症状があらわれる場合があります。

◆iPhoneでメモリ解放を行う手順
ホーム画面で右側の電源ボタンを長押し
↓
画面に「スライドで電源オフ」というメッセージが表示される
↓
ホームボタンを10秒以上長押し

この作業を行えば、メモリは解放されます。

ホームボタンがない機種の場合は、「設定」＞「アクセシビリティ」＞「タッチ」＞「AssistiveTouch」にてAssistiveTouchの機能をONにし、ホームボタンを設定の上、上記と同様の操作を行うことで対応が可能です。

アプリを起動したままの状態は、メモリ不足の原因になります。
「アプリを閉じていたつもりなのに、バックグラウンドでは起動したままになっていた」
なんてこともあるので、一度確認してみましょう。

◆アプリの閉じ方
ホームボタンを2回連続で押す
↓
画面上に、バックグラウンドで起動しているアプリが表示される
↓
画面を下から上にスワイプする

この操作でアプリを閉じることができます。

アプリを開閉する際に、拡大・縮小される動きを視差効果といいます。
この動きがあると、どのアプリを起動させていたか把握でき、とても便利です。しかし、メモリを消費するのも事実なので、「自分には必要ない」「今はなくても問題ない」という方は、オフにしておくといいでしょう。メモリの消費を抑えられます。

◆手順
＜設定＞
↓
＜アクセシビリティ＞
↓
＜動作＞
↓
＜視差効果を減らす＞をオンに。

メモリ不足だと文字入力をする際、キーボードが重たくなる傾向があります。
「急いでメッセージの返信をしたいのに、動きが鈍くてイライラする」なんて経験のある方はいませんか？
精神衛生上、こういった状況はなるべくなくしたいですよね。

学習機能によって文字入力が便利になるとはいえ、「もたつくのはもうこりごり」という方は、一度この設定を初期に戻してみましょう。

CapsLock・自動大文字入力や自動修正・予測・ピリオドの簡易入力等、一度全てオフ設定に切り替えると、もたつきが軽減されます。

◆手順
＜設定＞
↓
＜一般＞
↓
＜リセット＞
↓
＜キーボードの変換学習＞をリセット
↓
パスコードを入力し、＜辞書をリセット＞をタップ
 

定期的にデータをバックアップしてくれる便利な機能「iCloud」。
しかし、これもメモリを消費します。
メモリ不足時は、必要に応じてiCloudとの同期をオフにするのがオススメです。

◆手順
＜設定＞
↓
＜ユーザー名＞
↓
＜iCloud＞を選択
↓
＜iCloudを使用しているApp＞から、同期の必要がないデータをオフに

長時間電源が入ったままだと、キャッシュが蓄積されて、動作が重くなってしまうことが多いです。
動作のもたつき等が気になる方は、定期的にiPhoneの再起動を行ってみてください。
電源を一度オフにして、再度オンにすれば済むので、気づいた時にサクッとできる手軽な方法です。

iPhoneを初期化をして、動作のもたつきや、急に電源が落ちるなどのトラブルを改善させる方法もあります。
 
この方法は、データがすべて消去されてしまうので、バックアップをしっかりとってから行いましょう。
 
★Cloudでバックアップをとる方法
＜設定＞
↓
＜アカウント名＞
↓
＜iCloud＞
「iCloudを使用しているapp」項目で、iCloudで保存される内容の一覧が確認できます。必要に応じてオン・オフに切り替え＜iCloudバックアップ＞をタップ。
↓
＜iCloudバックアップ＞をオンに。
 
パソコンを所有していない方は、この方法が手軽で便利です。
※容量制限があるため、容量不足時はそれを増やす必要があります。
 
 
★iTunesでのバックアップをとる方法
iPhoneとパソコンを接続
↓
iTunesを立ち上げる
↓
iPhoneのアイコンを選択
※表示されない場合は、パソコンとiPhoneがしっかり接続されているか確かめてください
↓
「このコンピューター」にチェックを入れて、「今すぐバックアップ」を選択
↓
しばらく待つと最新のバックアップ状況（日時等）表示されます
 
パソコンがある方はiTunesでのバックアップがオススメ。
※PCの容量が大きければ大きいほど、ほとんどのデータをバックアップすることが可能です。
 
 
★iPhone初期化の手順
＜設定＞
↓
＜一般＞
↓
＜リセット＞
↓
＜すべてのコンテンツと設定を消去＞
↓※バックアップをとっており、OKであれば
＜今すぐ消去＞
 
★iPhoneの復元方法
＜初期化した状態から起動＞
↓
＜初期設定を進める＞
「新しいiPhoneとして設定」
「iCloudバックアップで復元」
「iTunesバックアップで復元」
の選択肢が表示されるので、自分の状況に合わせて選択します。
 
iCloudの場合は、iCloudへのサインイン後、作成したバックアップを選んで復元できます。 
iTunesの場合は、パソコンとiPhoneを接続して、iTunesを起動後、
「新しいiPhoneへようこそ」と表示されるので「このバックアップから復元」を選択します。

iPhoneのメモリ使用状況を確認したりメモリ解放を行い、動作を軽くすることができるサードパーティ提供のアプリもあります。

「サクサクiPhoneを使いたいのに、やたらともたつく」「画面が反応しなくなったけど、メモリ不足が原因なのか故障なのかわからない」などのお悩みがある方は、ぜひ『スマホ修理王』にご相談ください。

※機種や症状により、一部店舗ではご対応できない場合があります

この記事の監修者

株式会社フラッシュエージェント

取締役　大橋光昭

1983年大阪府生まれ。OA機器販売営業、インターネット広告代理店のマーケティング職・新規事業開発職などを経て、2015年4月 株式会社ヒカリオを同社代表と設立。iPhone修理事業の担当役員として商業施設を中心に延べ14店舗（FC店含む）の運営に携わる。2019年7月 iPhone修理事業の売却に伴い株式会社ヒカリオを退職。2019年10月 株式会社フラッシュエージェント入社。「スマホ修理王」の店舗マネジメント及びマーケティングを担当。2020年4月 同社取締役に就任。