スマホを所持している高校生の割合

未成年者が安全にスマホを使用するには、スマホ利用に関する制限は「必要だ」と考えている方は多いと思います。
「子供がスマホで事件に巻き込まれたら困る」
「ゲーム等のアプリで課金するなどして、使用料が高額にならないか心配」
こういった不安を払拭するためには、やはりスマホの利用には制限をかけた方が安心ですよね。

★高校生のスマホ所持率について
東京都による令和5年度「家庭における青少年のスマートフォン等の利用等に関する調査」で、高校生の92.0％がスマホを所持していると判明。
スマホを持っている高校生がほとんどという現状です（参考：東京都│生活文化スポーツ局）。

調べ物をしたり、保護者や友だちとコミュニケーションを取ったり、わたしたちの日常生活には、スマホはなくてはならないアイテムになっています。
しかし、スマホを利用してインターネットに接続することには、大きなリスクがあるのも事実。
詐欺のような悪質なサイトやアダルトコンテンツなど、子供の成育に悪影響を及ぼす情報もあふれています。

いろいろと心配はあるけど、学業やコミュニケーションを円滑にするために「やむを得ずスマホを子供に持たせている」という保護者の方も少なくないのではないでしょうか。

「子供は抵抗するけど……手軽に利用できる、利用できてしまうスマホだからこそ、制限をかけた方が安心」とお考えになる保護者の方は多いですよね。

次項から、高校生がスマホを利用する目的や平均利用時間、スマホを利用するメリット・デメリット、保護者がかけた方がいい制限などについてご紹介していきます。

高校生のスマホ使用の目的は主にインターネット

そもそも、高校生はスマホをどういった目的に使用しているのでしょうか？

東京都が調査した報告書によると・・・
・SNSアプリを利用して人とコミュニケーションを取る
・調べものに利用する
・アプリ利用してゲーム等をする
などの利用目的が多いようです。

参考：東京都│生活文化スポーツ局

高校生のスマホ使用時間の平均は？

高校生のスマホ使用時間の平均は、3時間を超えています。
これを長いと取るかどうかはご家庭の事情にもよりますが、決して短くない時間をスマホ利用に費やしているといえます。

参考：東京都│生活文化スポーツ局

高校生がスマホを所持するメリット・デメリット

緊急時の連絡手段として使える

★メリット
自然災害時の安否確認が可能。
地震・台風など自然災害はいつ起こるかわかりません。
いつ何があってもスマホがあれば、保護者と連絡をつけられる可能性が高まります。
災害が起こると、一時的に回線が混雑して電波状況はわるくなりますが、各キャリアが提供する災害用の伝言板を利用することで安否確認は可能です。
NTTが用意している「web171／災害用伝言板」等を利用して、安否情報の登録・確認ができます。

スマホがあれば、事故や事件での連絡も素早く対応可能です。
自然災害同様に、事故や事件に遭う可能性も否めません。急を要する場合などはスマホがあれば保護者や各連絡先にすぐに助けを求めることができます。

参考：災害用伝言板│災害時安否確認サービス│NTT

ネットリテラシーが身につく

★メリット
保護者としっかりルールをつくったうえで、そのルールのもとスマホを利用しインターネットを活用すれば、適切なネットリテラシーが身につきます。

また、ネット上にあふれる情報の正誤の判断や、人とのコミュニケーション時に必要なマナーなど、社会人になる前にある程度耐性をつけることもできますよ。

★デメリット
インターネット上には、さまざまなアプリやコンテンツがあります。
課金制のアプリ等の場合は通信費だけではなく、アプリそのものに発生するサービス料もかかるので、こういった支払い面の設定には注意が必要です。

コミュニケーションツールとして有効

★メリット
学生にとって友人関係を円滑にするために、スマホはなくてはならないアイテム。
友人同士、同じアプリを利用してその内容を共有して楽しむなど、交流をより豊かにするためにスマホは重要なアイテムといえます。

家庭でも顔を合わせると言いにくいことなど、スマホでSNSアプリ等を使って伝え合う等、スマホを介したコミュニケーションでより良い家族関係をつくれるのではないでしょうか。

★デメリット
なんでも言い合える可能性の高いネット上でのやり取り。
使用するアプリの設定によっては、匿名・なりすましで相手と交流ができてしまいます。
そのため、誹謗中傷・いじめなどに発展する可能性が高く、ネット上でのコミュニケーションにはアプリの設定など細心の注意が必要です。

匿名でも購入ができるアプリ・コンテンツの場合は、匿名であることの危険性を理解したうえで使用しましょう。

勉強での使用に役立つ

★メリット
携帯電話・スマートフォンでインタ－ネットの利用ができるようになるまでは、調べ物などは図書館で辞書を使う、専門知識を持つ人に聞くなどが主流でした。
しかし、ネットで気軽になんでも調べられるようになった今では、自宅に居ながらも思い立ったらすぐに気になることが調べられるので非常に便利です。

勉強をする際も、スマホでネットの利用ができるため、効率的にさまざまな疑問をその都度調べることができます。

★デメリット
なんでも手軽に調べられるため、スマホに頼り切ってしまう可能性があります。
エビデンスが確かではない情報の見分けも難しいため、スマホでサクッと簡易的に調べた内容には注意が必要です。
調べた後に、いったん自分自身で専門書などで調べ直したり・専門知識のある人に確認を取ったりしましょう。

四六時中、利用できるスマホ。
非常に便利ではありますが、勉強以外でも「気になる」ということが見つかると、すぐに調べることができてしまいます。
寝食構わずスマホに依存してしまい、健康面に悪影響を及ぼす危険性も高いです。

高校生が安全にスマホを利用する制限のポイント

データ通信の容量を決めてから利用する

データ通信量を制限し、スマホでのインターネット利用を管理しましょう。
上限のあるデータ通信量の契約にすれば、お子様がスマホを使ってインターネットに依存しない状況を保てます。

1日のスマホ利用時間の上限を決める

保護者とお子様の間でスマホの利用時間を決めましょう。
口頭での決めごとではなく、ルールとして徹底したい場合は使用しているスマホの設定・機能を利用するのがおすすめです。

＜iPhoneの場合＞
保護者が使うiPhoneからスクリーンタイムを設定する管理方法が便利です。

★スクリーンタイムの設定
▼設定を開く
▼＜スクリーンタイム＞を選択
▼＜ファミリー＞で子供の名前を選ぶ
▼画面の案内に沿って設定を進める
★保護者用のパスコードを入力すればOK

★ログインの手順・ログイン時の注意
各種設定を終えたら子供のアカウントでiPhoneにログインしてみましょう。
※ログインは必ず子供のApple IDで行ってください。
1度設定を行えば、ペアレンタルコントロール機能で保護者のiPhoneから制限がかけられます。

＜ログインの手順＞
▼設定を開く
▼＜iPhoneにサインイン＞を選ぶ
▼子供用アカウントのID＋パスワードを入力する
★認証設定すればOK

＜Androidの場合＞
Androidスマホを利用している場合は「ファミリー リンクアプリ」で、子どものスマホの使用時間等の設定ができます。
Androidスマホは各メーカー設定方法が異なるため、使用中のメーカー・モデルをお調べの上、設定してみてください。

アプリやアプリ内の課金に関するルールを決める

お子様が利用しているアプリの利用制限やアプリ内での課金に関して、保護者と子どもとの間でしっかりルールをつくっておくのがベストです。
利用制限や課金のルールはもちろん、クレジットカードの利用設定なども改めて確認し直して、お子様も保護者も安心してスマホを利用できる状況を整備しましょう。

フィルタリングサービスの利用を検討

有害・悪質な詐欺サイトなどをブロックしたり、使用状況の管理ができる＜フィルタリングサービス＞。

・スマホの利用時間を設定する

・Webサイト・アプリの制限・ブロックをする

・保護者が子どものスマホ利用状況を確認できる

・子どもがどこにいるか周辺エリアを表示する

などの管理が可能となるサービスです。

参考：
あんしんフィルター for au│サービス・機能│au
フィルタリングサービス│サービス・機能│docomo
フィルタリングサービス│スマートフォン・携帯│Softbank

【まとめ】高校生がスマホを利用する際は保護者とのルールづくりが重要。

本記事は、＜高校生のスマホ利用に制限は必要か？制限するポイント・注意点を解説します＞と題し、高校生のスマホ利用に関して解説してきました。

なんでも気軽に調べられるスマホ。
使い方によっては思わぬトラブルも発生してしまいます。
高額請求や人間関係に伴う事件など、起きてしまってからでは遅いです。
高校生の子どもを持つ保護者の方は、記事内であげたことを参考にしてみてください。
保護者・子ども、互いに意見を出し合って、より良いスマホ環境をつくっていきましょう！